Групповые занятия
- 1 тренировка
- 2 000 ₽
- 4 тренировки
- 7 000 ₽
- 8 тренировок
- 12 000 ₽
Главная / Направления / Занятия для взрослых
Занятия для взрослых
Физическая подготовка, гибкость и новые навыки.
Кому подойдёт этот формат
Для взрослых
Начать или вернуться к занятиям
Формат для взрослых, которые хотят заниматься гимнастикой и работать над физической подготовкой. Обсудите с тренером свой опыт, задачи и комфортный темп.
- Можно обсудить занятия без спортивного опыта
- Содержание тренировки согласуется с тренером
- Филиал и время выбираете вы
Стоимость занятий
Цены для взрослых
Для детей и взрослых действуют одинаковые цены. Стоимость зависит от формата занятий. Выберите подходящий формат — действуют общие тарифы школы.
Индивидуальные занятия
- 1 тренировка
- 4 000 ₽
- 4 тренировки
- 14 000 ₽
- 8 тренировок
- 26 000 ₽
Сплит-тренировки
Все цены за двоих
- 1 тренировка
- 5 000 ₽
- 4 тренировки
- 18 000 ₽
- 8 тренировок
- 32 000 ₽
Как действует абонемент
4 занятия — 30 дней
8 занятий — 35 дней
Срок зависит от количества тренировок в абонементе.
Не предусмотрена
Учитывайте срок действия абонемента при планировании занятий.
Продлим по справке
Предоставьте справку от врача — можно её фотографию.
Как проходит первая тренировка
Выбираете занятие
Определяетесь с филиалом, форматом и временем
Согласуете визит
Оставляете номер телефона и согласуете время с администратором
Приходите за 10 минут
Знакомитесь с залом и тренером
Первое занятие
Двигаемся в комфортном темпе
Обратная связь
Подбираем группу и формат
Продолжаете расти
Новые навыки и маленькие победы
Перед первым визитом
С какого возраста можно заниматься?
Занятия рассчитаны на детей от 1,5 лет, подростков и взрослых. Группу подбираем по возрасту и уровню подготовки.
Нужна ли спортивная подготовка?
Можно прийти без спортивного опыта. Расскажите тренеру о своей подготовке или подготовке ребёнка — он поможет выбрать группу и подходящую нагрузку.
Как проходит пробное занятие?
Приходите за 10 минут до начала тренировки, чтобы познакомиться с залом и тренером. До занятия дети могут попрыгать на батуте под присмотром родителей. После тренировки обсудим впечатления и дальнейший формат занятий.
Что надеть на тренировку?
Футболку и шорты или спортивные штаны. Кроссовки не нужны.
Нужна ли справка от врача?
Для посещения занятий справка от врача не требуется. Если у вас или ребёнка есть заболевания, обязательно предупредите тренера до начала тренировки.
Можно ли родителям присутствовать на тренировке?
Да, родители могут присутствовать на тренировке. В зале предусмотрены места для родителей.
Сколько действует абонемент?
Абонемент на 4 тренировки действует 30 дней, на 8 тренировок — 35 дней.
Есть ли заморозка абонемента?
Заморозка абонемента не предусмотрена. Если ребёнок заболел, продлим абонемент по справке от врача. Можно предоставить фотографию справки.
Отличаются ли цены для взрослых?
Нет. Для детей и взрослых действуют одинаковые цены на соответствующий формат занятий: групповые, индивидуальные или сплит-тренировки.
Сколько стоит пробное занятие?
Первая тренировка — бесплатно. Выберите филиал и заранее согласуйте подходящую группу и время.